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Musculation
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Portail « Musculation » sur Wikicard : 1658 cartes tirées de Wikipédia, dont Haltérophilie, Jean-Claude Van Damme, Culturisme. Terminée, elle donne un badge brodé « Légendaire », dessiné pour elle.
Ses cartes les plus connues
Arnold SchwarzeneggerLégendaireArnold Schwarzenegger (en allemand :, en anglais :), né le 30 juillet 1947 à Thal, en Autriche, est un culturiste, acteur, réalisateur, producteur et homme politique…
HaltérophilieLégendaireL'haltérophilie (en anglais : Olympic weightlifting) est un sport consistant à soulever des poids au-dessus de sa tête.
Jean-Claude Van DammeLégendaireJean-Claude Van Damme, né le 18 octobre 1960 à Berchem-Sainte-Agathe (région de Bruxelles-Capitale), est un acteur, réalisateur et producteur de cinéma belge, pratiquant aussi les…
CulturismeLégendaireLe culturisme, ou bodybuilding en anglais, est une discipline sportive ainsi qu'un art du corps et de la performance qui consiste principalement à développer sa masse musculaire…
LactosérumLégendaireLe lactosérum, également appelé petit-lait bien que cette appellation puisse donner lieu à confusion, ou sérum (directement du latin serum : petit lait), est la partie liquide…
Tendon calcanéenLégendaireLe tendon calcanéen (ou tendon d'Achille) est un tendon du membre inférieur qui sert d'insertion au muscle triceps sural sur le calcanéus..jpg?width=320)
Mark HenryLégendaireMark Henry rejoint la Nation of Domination où il est allié avec The Rock.
ChynaLégendaireChyna, est une catcheuse (lutteuse professionnelle) et culturiste américaine.
Force athlétiqueLégendaireLa force athlétique (en anglais : powerlifting) est un sport de force.
Muscle ischio-jambierÉpiqueMuscle ischio-jambier Les muscles ischio-jambiers : en rouge le muscle biceps fémoral, en vert le muscle semi-membraneux et en bleu le muscle semi-tendineux Le groupe des muscles…
Développé couchéÉpiqueLe développé couché (en anglais : bench press) est un exercice poly-articulaire de force et de musculation réalisé sur un banc de musculation en position allongée.
Muscle trapèze (anatomie humaine)ÉpiqueLe muscle trapèze est un muscle de la loge postérieure de l'épaule, de la nuque, et du tronc, appartenant aux muscles de la ceinture du membre thoracique.
MusculationÉpiqueLa musculation est une activité physique visant au développement des muscles au moyen d'exercices physiques.
Muscle quadriceps fémoralÉpiqueLe muscle quadriceps fémoral (anciennement appelé muscle quadriceps crural ou quadriceps) est un muscle du membre inférieur située dans la loge fémorale antérieure.
Muscle biceps brachialÉpiqueLe muscle biceps brachial (ou muscle long fléchisseur de l'avant-bras) est un muscle fusiforme du bras.
Haltérophilie aux Jeux olympiquesÉpiqueHaltérophilie aux Jeux olympiques d'été de 2024 L'haltérophilie est un sport olympique depuis les Jeux olympiques de 1896 à Athènes.
Muscle grand pectoralÉpiqueLe muscle grand pectoral est un muscle pair de la région antérieure du thorax et de la ceinture scapulaire.
Muscle deltoïdeÉpiqueLe muscle deltoïde est un muscle pair externe de l'épaule qui forme le moignon de l'épaule.
Muscle latissimus du dosÉpiqueLe muscle latissimus du dos (ou muscle grand dorsal) est un muscle de la loge postérieure de l'épaule, et du tronc, agissant sur le membre thoracique.
Muscle triceps brachialÉpiqueLe muscle triceps brachial est un muscle postérieur du bras.
Championnats du monde d'haltérophilieÉpiqueLes Championnats du monde d'haltérophilie sont la compétition annuelle organisée par l'IWF qui désigne un champion du monde pour chaque catégorie de poids.
Contraction musculaireÉpiqueLa contraction musculaire résulte de la contraction coordonnée de chacune des cellules du muscle.
Muscle ilio-psoasÉpiqueLe muscle ilio-psoas (anciennement muscle psoas-iliaque) est un muscle pair du membre inférieur (ou pelvien) appartenant aux muscles ventraux de la ceinture pelvienne..jpg?width=320)
Lou FerrignoÉpiqueLou Ferrigno, est un acteur et culturiste américain, né le 9 novembre 1951 à Brooklyn (New York).- CrampeÉpiqueUne crampe est une contraction involontaire douloureuse et temporaire d'un muscle.
Muscle gastrocnémienÉpiqueLe muscle gastrocnémien (ou muscles jumeaux de la jambe) est un muscle du membre inférieur situé dans la jambe et constituant le mollet.
Muscle dentelé antérieurÉpiqueLe muscle dentelé antérieur (ou muscle grand dentelé en ancienne nomenclature) est un muscle pair de la paroi latérale du thorax.
Muscle grand glutéalÉpiqueLe muscle grand glutéal (anciennement muscle grand fessier) est un muscle du membre inférieur.- Haltérophilie aux Jeux olympiques d'été de 2024ÉpiqueLes épreuves d’haltérophilie des Jeux olympiques d'été de 2024 se déroulent du 7 au 11 août 2024 au Paris Expo Porte de Versailles à Paris, en France.
Steve ReevesÉpiqueSteve Reeves, né le 21 janvier 1926 à Glasgow (Montana) et mort le 1er mai 2000 à Escondido (Californie), est un culturiste, acteur et scénariste américain.- No Pain No GainÉpiqueNo Pain No Gain, ou Coup musclé au Québec, (Pain and Gain) est une comédie d'action américaine réalisée par Michael Bay et sortie en 2013.
Muscle grand psoasÉpiqueLe muscle grand psoas est un muscle pair du membre inférieur constituant le chef médial du muscle ilio-psoas.
Muscle biceps fémoralÉpiqueLe muscle biceps fémoral (ou muscle biceps crural) est un muscle du membre inférieur situé dans la cuisse.
Fédération internationale de bodybuilding et fitnessÉpiqueLa Fédération Internationale de bodybuilding et fitness (IFBB), dont le siège est situé à Madrid, est l'organe international officiel qui gouverne la pratique des sports du…
MolletÉpiqueLe mollet désigne un ensemble de muscles situés entre le jarret (ou creux poplité) et le tendon d'Achille.
Muscle droit de l'abdomenÉpiqueLe muscle droit de l'abdomen, (ou anciennement appelé muscle grand droit de l'abdomen) est un muscle pair antérieur de la paroi abdominale.
Muscle sartoriusÉpiqueLe muscle sartorius (musculus sartorius), anciennement appelé muscle couturier, est un muscle du membre inférieur.
Muscle supra-épineuxÉpiqueLe muscle supra-épineux (ou muscle sus-épineux) est un muscle pair postérieur de l'épaule.
Muscle tenseur du fascia lataÉpiqueLe muscle tenseur du fascia lata est un muscle du membre inférieur situé sur la face latérale de la cuisse.
Muscle soléaireÉpiqueLe muscle soléaire est un muscle du membre inférieur situé à l’arrière de la jambe.
Muscle moyen glutéalÉpiqueLe muscle moyen glutéal (anciennement muscle moyen fessier) est un muscle du membre inférieur.
CrossFitÉpiqueLe CrossFit est une marque commerciale d'entraînement croisé (Cross Training) promu par la société CrossFit Inc.
Muscle tibial antérieurÉpiqueLe muscle tibial antérieur (ou muscle jambier antérieur) est un muscle du membre inférieur situé dans la partie antérieure de la jambe.
Muscle poplitéÉpiqueLe muscle poplité est un muscle du membre inférieur situé dans la jambe derrière le genou.
Muscle oblique externe de l'abdomenÉpiqueLe muscle oblique externe de l'abdomen (ou muscle grand oblique de l'abdomen) est un muscle large, pair et symétrique de la paroi antéro-latérale de l'abdomen.
Muscle tibial postérieurÉpiqueLe muscle tibial postérieur (Musculus Tibialis Posterior) ou, anciennement, muscle jambier postérieur est un muscle du membre inférieur situé dans la jambe.
Muscle grand rondÉpiqueLe muscle grand rond est un muscle pair profond postérieur de l'épaule.- Haltérophilie aux Jeux olympiques d'été de 2008ÉpiqueLes épreuves d'haltérophilie des Jeux olympiques d'été de 2008 se déroulaient du 9 au 19 août au Gymnase de l'Université de l'aérospatiale à Pékin.
Muscle brachialÉpiqueLe muscle brachial (ou muscle brachial antérieur ou muscle court fléchisseur de l'avant-bras) est un muscle du bras.
Sri ChinmoyÉpiqueSri Chinmoy, né Chinmoy Kumar Ghose le 27 août 1931 au Bengale oriental (actuel Bangladesh) et mort le 11 octobre 2007 à New York, est un maître spirituel, philosophe et athlète…
Muscle transverse de l'abdomenÉpiqueLe muscle transverse de l'abdomen est un muscle de la paroi antéro-latérale de l'abdomen.
Muscle triceps suralÉpiqueLe muscle triceps sural est un muscle du membre inférieur situé dans la jambe formant le mollet.
Muscle infra-épineuxÉpiqueLe muscle infra-épineux (ou muscle sous-épineux) est un muscle pair de la loge postérieure de l'épaule.
Muscle semi-membraneuxÉpiqueLe muscle semi-membraneux (ou muscle demi-membraneux) est un muscle du membre inférieur situé dans la cuisse.
Muscle long fibulaireÉpiqueLe muscle long fibulaire (ou muscle long péronier latéral) est un muscle du membre inférieur situé sur la face latérale de la jambe.
Muscle gracileÉpiqueLe muscle gracile (ou muscle droit interne de la cuisse) est un muscle du membre inférieur situé dans la cuisse.
Muscle pectinéÉpiqueLe muscle pectiné (Musculus pectineus) est un muscle du membre inférieur situé dans la partie supérieure de la loge fémorale médiale.
Muscle droit fémoralÉpiqueLe muscle droit fémoral (ou muscle droit antérieur de la cuisse) est un muscle du membre inférieur situé dans la loge fémorale antérieure et constituant le chef le plus…
Muscle semi-tendineuxÉpiqueLe muscle semi-tendineux (ou muscle demi-tendineux) est un muscle du membre inférieur situé dans la cuisse.
Flexion sur jambesÉpiqueLa flexion sur jambes, ou squat, est un mouvement d'accroupi qui constitue un exercice poly-articulaire de force et de musculation ciblant les muscles de la cuisse (principalement…
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