Gomukhasana

Gomukhasana (sanskrit : गौमुखासन; IAST: Gomukhāsana) ou posture de la tête de vache est une posture (āsana) assise du hatha yoga, parfois utilisé pour la méditation. Cet āsana est mentionné dans le Haṭhayogapradīpikā de Svātmārāma, la Haṭha Ratnāvalī de Sriniv…